最近因為工作有些調整，也開始調整生活作息跟飲食習慣，首要做的事就是先把外送app刪掉（欸）。其實想要吃的健康少負擔，自己下廚是最方便的，所以趁著搬新家，開始決定多下廚。在選擇油品的時候，更發現了新的酪梨油。酪梨本來就是超級食物之一，用初榨冷壓的方式製成的酪梨油，同樣保有豐富的營養素，在朋友推薦下，我第一次使用第一山酪梨油。…
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伊康的日常
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雨衣對於機車族來說真的是又愛又恨的存在。愛的是能夠為你遮風避雨，恨的是雖然遮蔽了身子，可還是常常搞的全身濕。所以當我第一次遇到「CORVIX急速秒穿．側開雙拉鍊雨衣」的時候，相見恨晚的BGM就在我穿上的那一瞬間播放出來，再也不用擔心下雨天騎車跟拍瓊瑤戲一樣：分不清是雨還是淚了。…
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由伊東豊雄設計的台中國家歌劇院，壺穴型建築讓歌劇院從內外都充滿特色，不管來幾次都還是覺得很驚艷。其實台中國家歌劇院開幕時的表演，我跟家人就有親臨現場，當時的燈光投影還有歌劇表演真的印象深刻。而第一次正式進到台中國家歌劇院裡頭，就是因為好樣VVG的關係。這一次一樣是收到好樣的邀請，除了來看看位在1F的VVG THEATER Cafe好樣劇場咖啡之外，同樣位在1F的空間也由好樣重新規劃，設定為「VVG VILLAGE Bazzar好樣聚落」。…
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現代人壓力緊繃，好像沒有什麼文明病就跟不上流行。隨著年齡增長，以前可能還有點本錢對身體任性，但現在真的是不得不善待自己的身體。固定一個月一次的按摩放鬆好像漸漸不夠，但隨著疫情改變生活，盡量還是待在家中，保護自己與他人，自己試著用按摩油自我舒壓放鬆也是不錯的選擇。…
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防疫期間，除了盡量減少出門、保持社交距離之外，如果你跟我一樣是單身族，這時候就更不能有「人與人之間的連結」，否則就變成防疫破口，害人害己還浪費醫療資源，可不是非同小可。身為一名專業「知道性部落客」，這時候還是苦口婆心勸大家：忍一時風平浪靜。可是忍無可忍怎麼辦？Come on～知性部落客可不是浪得虛名，今天就來推薦大家「自我連結」的好物-FUNSEXX GENIUS黑精靈。…
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自從台灣成為亞洲第一個同性婚姻合法化的國家，有許多原本無法順利結婚的同性情侶都因此可以順利成家，此案通過，也造福了相當多長年以來無法組成家庭的人們；大部分贊同的人主張：在同婚法案通過之前，許多同性伴侶都因為身份問題的不明，無法在法律上正式及合法的為伴侶維護應有的權益，對於自身的身分也無法得到明確性，是一個相當大的漏洞。…